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El trabajo duro de años, se puede ir al tacho por una mala decisión en un minuto. Era un sábado por la mañana, me levante muy temprano para salir a caminar. Los fines de semana no voy al GYM, así que lo reemplazo por caminatas de 30 minutos. Luego de algunas vueltas por la urbanización
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Los tiempos muertos son una gran oportunidad para sacarle provecho y realizar actividades nuevas o realizar tus tareas pendientes del día. ¿Cuáles son ejemplos de tiempos muertos? Por ejemplo, el tiempo, que pasas en el bus, rumbo a la universidad o trabajo, puedes aprovechas esas horas para leer un libro, escuchar un pódcast, responder correos
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Como parte de mi nueva rutina, levantarme a las 5:30 am y salir hacia la oficina caminando, aprovecho para desayunar en un puesto de quinua. Para llegar a la oficina tomo una ruta para pasar por el mercado número 1 de Surquillo, donde encuentro tres puestos donde venden desayuno. Existe una gran variedad para elegir,
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Para crear la rutina de escribir ✍️ todos los días tengo que empezar con una rutina sencilla y fácil de hacerlo. En ese sentido, decidí escribir desde el iPhone, tendiendo en cuenta que el celular está conmigo prácticamente todo el día, es la herramienta perfecta para escribir 💬 Por lo tanto, en cualquier situación donde
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Actualmente, mi desayuno me llega en mi lonchera, gracias a Cabify. De lunes a viernes, llega la lonchera a las 7:30 am al trabajo, con mi avena y frutas. Sé ve muy bonito mi lonchera y al regresar a casa caminando con mi lonchera en mano, es muy cómodo. Para un futuro (hijos): Llevar una
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Hoy decidí empezar, escribir todos los días ❤️ Bueno, al menos intentaré escribir todas las mañanas un poquito de mi rutina diaria, cosas que aprendí, errores, y lecciones aprendidas. Ahora tengo la rutina de levantarme aproximadamente 5:00 am, luego me cambio de ropa y salgo directo a la oficina. Me gusta ir caminando, será 20
