Miguel Torres

  • Compras Impulsivas

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    ¿Alguna vez compraste algo que deseabas, pero luego nunca lo usaste? A mí me pasa casi siempre, soy muy impulsivo al realizar compras. Arme esta PC en blanco natural y solo la he usado 5 veces en más de 1 año. Mi coach me diría, eres muy pendejo (pendejo en México significa tonto). La compra…

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  • Desconectar Mental

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    Muchas tareas por realizar y no sabes por dónde empezar, el tiempo avanza, el día se termina y no hemos avanzado nada. Tienes una tarea pendiente, que debes entregar pronto, pero estás bloqueado, no sabes como solucionar una tarea, estrés, ansiedad y finalmente nos rendimos o simplemente culpamos a terceros. Esto que te cuento, me…

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  • El Poder de la Disciplina

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    Anoche, termine de leer el libro El Poder de la Disciplina de Raimon Samso, donde comparte como el hábito de leer intensamente le ha salvado la vida en diversos aspectos. El Poder de la disciplina En este artículo, quiero compartir contigo algunas frases que resalte del libro: Antes del placer, el deber, es la norma…

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  • Una Historia de Resiliencia

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    El día de ayer tuve como invitado a Stivenson en el Live que realizo diariamente por Youtube, donde compartía su historia de haber pasado por un trasplante de corazón siendo tan joven. Luego de escuchar su historia, quiero compartir algunas reflexiones que anote: Resiliencia Aprendamos a cultivar la habilidad blanda de la Resiliencia, en palabras…

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  • Domingo ¿Qué se puede hacer?

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    Hoy es domingo, me levante a las 7:00 am, con los saltos de mi hija que me decía papá despierta.  Posteriormente, llego el desayuno, revisando el WhatsApp, me solicitaban consultoría, normalmente no trabajo los domingos, pero pensando que íbamos a almorzar en la calle, un ingreso extra no cae mal para cancelar los gastos. Luego…

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  • Como tener una rutina de trabajo, familia y salud

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    Tener una rutina equilibrada entre el trabajo, la familia y la salud puede ser desafiante, pero es fundamental para tener una estabilidad emocional. ¿Cuál es tu prioridad? La respuesta es obvia, LA FAMILIA. Pregunto: ¿Cómo haces para pagar los costos de educación, salud, recreación de tu familia? Bueno, entonces EL TRABAJO. Pregunto: Si vas a…

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