Desconectar Mental
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Muchas tareas por realizar y no sabes por dónde empezar, el tiempo avanza, el día se termina y no hemos…
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El Poder de la Disciplina
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Anoche, termine de leer el libro El Poder de la Disciplina de Raimon Samso, donde comparte como el hábito de…
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Una Historia de Resiliencia
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El día de ayer tuve como invitado a Stivenson en el Live que realizo diariamente por Youtube, donde compartía su…
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Domingo ¿Qué se puede hacer?
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Hoy es domingo, me levante a las 7:00 am, con los saltos de mi hija que me decía papá despierta. …
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Como tener una rutina de trabajo, familia y salud
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Tener una rutina equilibrada entre el trabajo, la familia y la salud puede ser desafiante, pero es fundamental para tener…
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Se enseña con el ejemplo
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Cuando demostramos con nuestras acciones los valores, habilidades o comportamientos que deseamos inculcar en otros, estamos ofreciendo un modelo claro…